モールトン・バースト

最近、顔見知りになったマンションの住人が、実はモールトン乗りだとわかり、さっそく多摩湖へポタリング。

東京タワーを跨いで小さなホイールをくっつけたようなミニベロ、モールトン。自転車乗りの中では目を引く名車だ。

ミニベロといっても走りはロードと変わらない。多摩湖ぐらいのポタリングは快適そのものだ。

住人の名はミスター・モールトンと銘々された。今後アンカーを買っても、コルナゴに乗っても、ミスターモールトン。

ミスターと堤防で軽い朝食。コーヒーを飲みながら自転車と奥さんの話に花が咲く。

帰路、ミスターのモールトンに異変が起こる。前輪のタイヤがたんこぶのように膨れはじめた。走りながらどんどん成長する。奥様の呪いか…

「やばい！」と叫ぶミスター。

直後に銃声のような鋭い破裂音が、パーン！と団地通りに響く。パンクだ。タイヤの繊維がさけ、チューブがはみ出てしまった。

ミスターはうろたえることなく、モールトンをあっというまにまっぷたつに分解し、タクシーを止め、トランクに積みこむ。目をみはる運転手。

「お先！」と言って、何ごともなかったように帰っていった。おそるべしミスター。

また行きましょう！ミスター・モールトン！

多摩湖、ただし門限あり！

週末は多摩湖に行ってきました。

先週末は西伊豆とつらかったので、今週は軽めに。
しかし、山Pさんが朝9時30分までにもどらないと、奥さまに怒られるとのこと（笑）

前回より参加してくれてる大学生のゆーやさんも、走る度に強くなりそうで羨ましっす。いいね、若いって。

行きも帰りも休息は短め、ペースもいつもよりは早め。

目標の9時半に3分遅れて、無事シャルマンに戻ってきました。ほっ。

狭山湖、多摩湖、そしてゆーやさんデビュー

桜にはまだ早いと思いつつ、日曜早朝の朝走りをしてきました。

この日は、ソネパパ宅に下宿することになったゆーやにーにがデビューとなりました。この春から大学生になるそーです。すでにシャールマンズの子どもたちには大人気ですね。

若パパの朝のお見送りもありペダルを回す気持ちも軽やか…、といいたかったのですが、思っていたより寒く足先が痺れるほど。花粉も舞っているようで、ゆーすけさんソネパパともにマスクをしたまま走ります。二人並ぶと不審者です。

桜にはまだ早かった。来週には桃色の狭山湖となるでしょうね。

シャールマンズ、春遠からず

土曜の夜、携帯で「明日走りマース」とメールした。翌日早朝、駐輪場に出たらなんと5人全員集合。ここんとこ天気が悪かったり、仕事忙しかったりで、みなさん運動したかったのね。

さて、ひさしぶりなので無理せず、狭山湖、多摩湖に行ってきました。狭山湖堤防下の上り坂を試しつつ、体力が落ちていることに愕然。やばい、早く戻さないと！

堤防で温かい飲み物とアンパンを食べながら、くだらない話で盛り上がりました。

帰り道、後ろを走るゆーすけさんが、鼻をぐずぐずいわしている。どうやら花粉が飛び始めたようです。シャールマンズの春もそう遠くなさそうです！

今年はこのメンバーで花見もできるかな。

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若きホープ、ゆーすけさん

我らがマンション、シャルマンヴェールには自転車部があります（笑）名づけて「チーム・シャールマンズ」。写真は若きホープゆーすけさんです。

日曜日の早朝、奥さんもこどもも眠っているうちに、パパたちだけで気持ちいい朝を過ごそうとはじまったサイクリングですが、この冬もぼちぼち続いています。

ホープゆーすけさんは、この春のロングライドイベントに出るかどうか考えちゅー。まずは体力をと私と一緒にしょぼしょぼ走ってます！

どーですか？希望にあふれた笑顔。待ち受ける未来。立派な富士山。
チームシャールマンズに祝福アレ！

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冬の朝トレ

師走。冬。空気も冷たく朝起きるのもつらい今日この頃。

シャルマン組のパパたちも、年末が近づくにつれ仕事が忙しくなり、週末も出になることが多くなりました。

この日もみなさん忙しそうでしたので、ひさしぶりにひとりでいつもの多摩湖、狭山湖まで走りました。

7時前に着く堤防は人もまばらで、静かで本当にいいところです。東の空、新宿の高層ビルがシルエットになるなか太陽がのぼりはじめ、湖面がきらきら輝きます。

メッシュ地の風通しのよいビンディングシューズでは足の指が冷えすぎて感覚がなくなりました。失敗。最近乗り始めたパパたちも冬のウェアはもってないだろうから、当分走るの無理かもなあ。

息子のスイミングに間に合うよう帰りの道を急いでいたら、対面からロードが来る！…と、シャルマン組の若パパでした！

寝坊したけどやっぱり朝トレ来たかったのだそうです！

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多摩湖から狭山湖へ、パパたちの朝トレ

今年中に100kmを走れたらいいなと思っていたマンションのパパサイクリングチーム。なんと先週荒川CRから入間川CRを抜ける約100kmを走破！未体験の量と質の疲労に、ほとんどのパパが帰宅して昼寝をしたそうですが、気持ちいい時間を過ごしたことでしょう！

そんなこんなで、今週はみなさんお休みかなと思っていたら、土曜の夜になってゆーすけさんから「明日の朝錬は？」とのメールが…。やる気ですよん、この人たち（笑）

朝6時には、5人だよ、全員集合！となりまして、いつもの多摩湖に行ってきました。今回は狭山湖の堤防をまわって、軽い坂道を体験してもらいました！

途中、パンクトラブルにも見舞われ心が少し折れましたが、堤防から富士山が見えたり、気候も自転車にぴったり、いい朝トレができました。

（参考記録）
距離：47.73km
時間（経過）3:53'24
時間（走行）2:18'18
平均時速：20.7km/h
消費カロリー：1037kcal
トレーニング強度：2.8

年内にもう一度100~120kmを走り、来春は少し坂道にも挑戦したいなと思う、パパチームでした。

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お隣さんとサイクリングをしてみた

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朝と夜、メットにビンディングシューズの僕を見て、ある奥さんは無職、別の奥さんはメッセンジャーだと思っていたそうだ。最近は自転車通勤という言葉が流行してきたので、誤解も解けつつある。

奥さまがたの評判はあまりよろしくないけど、旦那さん方からは人気者だ。いろいろと相談を受ける。ロードバイクってどう？とか、通勤は何キロ？など。実はみんな乗りたいと思ってんだよね（笑）

ということで、ある週末、宣言した。

今度の日曜日「早朝サイクリング」やります。行きたい人は駐輪場に集合。朝6時！

そしたら、来ました。それも3人も！みんなマイ自転車をもってご機嫌な感じ。往復40kmぐらいの多摩湖を一緒に走りました。気持ちのよいアップダウンが続く周走コースは、はじめて自転車の長乗りをする方にぴったり。

気持ちよい汗を流すことができました。シャルマンヴェールの男組。今後も自転車にはまりそう。

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