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Archive for 2010年2月

シャールマンズで5月の佐渡にチャレンジするゆーすけさん向けの情報です。

距離、標高差ともに佐渡130kmの予行練習なるルートをつくりました。3月に入りましたら天気のよい週末を見つけてやってみましょう。佐渡行かない組の方も参加可!

石神井公園→正丸峠

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家族で気分を変えたいときは吉祥寺に行きます。家から自転車でゆっくりと30分。お店を見たり、食事をしたり、甘いものを買い食いしたり。

この日は、自転車の修理のためCWSに立ち寄り、お昼はカレーのmomoへ。ここのカレーは本当に美味しい。お店の雰囲気もいいですが、じつは流れる音楽のチョイスが素晴らしいのです!1曲でも多く聞こうとゆっくり食べます。

帰りはいつものおでん屋さんでネタを買いました。冬ももうそろそろで終わり。最後のおでんかなと思いつつ、トマトを煮込んでみました。ダシの香りにトマトの酸味と旨みがまじり、息子くんも満足したそうです。

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土曜の夜、携帯で「明日走りマース」とメールした。翌日早朝、駐輪場に出たらなんと5人全員集合。ここんとこ天気が悪かったり、仕事忙しかったりで、みなさん運動したかったのね。

さて、ひさしぶりなので無理せず、狭山湖、多摩湖に行ってきました。狭山湖堤防下の上り坂を試しつつ、体力が落ちていることに愕然。やばい、早く戻さないと!

堤防で温かい飲み物とアンパンを食べながら、くだらない話で盛り上がりました。

帰り道、後ろを走るゆーすけさんが、鼻をぐずぐずいわしている。どうやら花粉が飛び始めたようです。シャールマンズの春もそう遠くなさそうです!

今年はこのメンバーで花見もできるかな。

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今年は雪が降りました。
雪が降ると、いつもは寝坊の息子くんもクイックに起きてきます。

この日は窓の外を見ながら決意しました。

「オレ、今日学童行かない。一人で家に帰ってきて、駐輪場で遊ぶ!」

小1にしては、一人お留守番というのは度胸のいることだそうで、来年からサッカークラブに入るための練習も兼ねるのだそうです。がんばれー。

で、結局、夕方までには雪は溶けてしまいましたが、念願のしょーくんと楽しく遊べました。しょーくんのママさん、本当にいつもありがとうございます。親子ともどもご迷惑ばかりかけて恐縮です。

これからもよろしく!

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ギターもピアノも思いどおりに弾けないのに、作曲だけはやってみたいといつも考えてる。好きなアーティストの曲を聞きながら、コードをとったり、構造を考えるのは楽しい時間の過ごし方だ。

さいきんはパソコンで曲を作り、レコーディングまでできる。例えばこんなシーケンサー。

いろんなことができるんだろうなあ。

でもいくら機材があっても曲はできないんだよね。

音楽は心の振動。
伝えたいモティーフが一番大事。

それがね。

なかなかね。

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息子くんのフットサルは続いてる。毎週土曜日のホワイエで蹴り方を教わり、ミニゲームで失点の悲しさとゴールの喜びを味わいつつある。ゴール後のガッツポーズもさまになってきた。

そんなこんなで、図書館に行ったときフットサルの教則本があったので借りてみた。自分で読むつもりだったのに、暇があると息子くんが見ている。ついに「パパ、読んでー」と持ってきた。

写真をたくさん使ってあるのだが、いまいちテキストでは理解しずらいらしい。蹴る止めるなどの個人技のイメージはつかめるのだが、守備や攻撃などチーム戦術となると、オレだってうまく説明できない。

苦肉の策として、写真の戦術ボードを作ってみた。ボールと人を動かしながら説明するものだ。これが結構おもしろい!

はじめのうちは教則本を再現していたのだが、息子くんが独自のルールを作ってしまい、いまやゲームとなってしまった。1ターンごとに選手とボールを動かし、タックルやシュートなどのアクションはサイコロを振って、成功失敗を決める。昨夜は2-1で息子くんが勝利した。

なんだかよくわからないが、楽しそうなのでパパも嬉しい。

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自転車落車その後。

脳外科関連の友達と電話で話したとき、「頭を打ってから世界の見え方が変わった気がする。This is itを見ておれマイケルの生まれ変わりかもっ」てつぶやいたら、検査を懇願されました。

さっそく病院を紹介していただき、頭蓋骨のレントゲンと頭部のCTを撮ってきました。おかげさまで異常は見つからないとのことです。みなさまにはご心配をおかけして恐縮です。

教訓:近い距離だからといって安全なわけではない。ロードに乗るときは必ずヘルメット

安全第一で自転車遊びを楽しみましょう!
自戒の念をこめつつ。

ああ、今日も夕陽がきれいだ。
死なないでよかった。

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